Hvorfor laver man overspringshandlinger?
"Jeg burde gå i gang nu"
"Ej, nu fik jeg slet ikke lavet det, jeg havde planlagt"
"Jeg kan ikke arbejde hjemme- jeg ender med at vaske tøj og gøre rent i stedet"
"Nu gik der vist lidt hyggesnak i den"
Kan du nikke genkendende til overstående? Dén følelse af, at du BØR gå i gang med en opgave, men bare ikke kan komme i gang?
I mange år slog jeg mig selv oven i hovedet, når det skete - at jeg manglede inspiration eller motivation til at komme i gang. Men så gik der en ting op for mig: i virkeligheden går jeg og bygger momentum op til at skabe klarhed og dynamik. For indrømmet: jeg er typen, der arbejder bedst under pres!
Nu véd jeg, at mine overspringshandlinger hjælper mig til at tage tilløb til opgaven. For jeg HAR siddet foran pc'en og stirret ind i den... det får jeg ikke noget ud af.
Overspringshandlinger skærper dit fokus
Netop overspringshandlinger giver din hjerne og psyke et frikvarter til at kunne tage tilløb. Det komiske er, at det ofte er praktiske opgaver, som du burde have ordnet i forvejen - så måske kan du se det som en win-win i stedet - du får ordnet ting OG bygger momentum SAMTIDIG. What's not to like?
Overspringshilsner fra Therese 😝😂🤣
Lider du af "Jeg gør det i morgen-syndromet"? Så læs mine 9 tips til at komme videre her!
💡🌱🎬🎙️🎧👩💼: Lige nu tilbyder jeg IDÉ TIL HANDLING 1:1 produktionsdag. Anbefal gerne dagen til venner og bekendte, som har brug for en idégenerator/sparringspartner/mentor/assistent/indpisker.
Du kan læse mere og booke dagen her: www.waltersdorff.nu/ide
Lyt evt. til Podcasten IDÉ TIL HANDLING - du kan lytte med i Apple Podcast, Spotify eller her på bloggen.