“Hvis du skulle investere NU i dit fremtidige bedste selv - hvor ville du lægge din tid og energi?” Sådan starter denne TEDTALK, der præsenterer en meget omfattende undersøgelse, Harvard har foretaget igennem 75 år, hvor de har fulgt 724 mænd, der repræsenterede et bredt udsnit af befolkningen.
Svaret var entydigt: folk der føler sig forbundet til andre og dermed har gode relationer er gladere og sundere.
Men som Robert Waldinger (psykiater og Director of the Harvard Study of Adult Development) siger: stærke relationer - de er komplicerede og det kræver hårdt arbejde at vedligeholde - der er ingen quickfixes!
God inspirationslyst,
Therese
Har I brug for at blive motiveret på din arbejdsplads? Gå fra 👩💼👨💼 til 🦸♀️🦸♂️ på kontoret med en af mine workshops!
Har du selv brug for at få et motivationsboost? Fortvivl ej! Du kan få det flyvende i din mailboks lige her! 🚀
